una persona me mandó un correo sobre el tema post get y request
( http://alfonsoorozcoaguilar.com/node/628 ), y lo he modificado para clarificar. La idea base es que no debes PONER un request, solo un GET o un POST, así que leerlo como REQUEST es contraproducente y por lo general usas diferentes nombres de variables o bifurcas el código en base al referrer. REQUEST como validación de lectura de Ajax es un riesgo innecesario.

He puesto algunos comentarios en ese tema, para clarificar.